内容紹介:

40歳をすぎたころ突然やってくる「中年の危機」。今まで、女性のさまざまな心の不調は更年期のせいだと考えられてきたけれど、実は、すべてその「中年の危機」が原因だった。ばらばらになった自分自身のかけらをひとつにまとめて、本来の自分にもどるのは、この中年時代しかない!今後の人生をより美しく、楽しく、幸せに生きていくために、今できることとは。

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