世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる / 久賀谷 亮
世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
  • 著者:久賀谷 亮
  • 出版社:ダイヤモンド社
  • 装丁:単行本(ソフトカバー)(256ページ)
  • 発売日:2016-07-29
  • ISBN-10:4478068445
  • ISBN-13:978-4478068441
内容紹介:
「脳疲労」がすぐ消えて、頭が冴える。イェール大学で学び、米国で18年診療してきた精神科医が明かす!

ALL REVIEWS経由で書籍を購入いただきますと、書評家に書籍購入価格の0.7~5.6%が還元されます。

この本の書評/解説/選評
ページトップへ