3か月で自然に痩せていく仕組み 意志力ゼロで体が変わる! 3勤1休ダイエットプログラム
- 著者：野上 浩一郎
- 出版社：ダイヤモンド社
- 装丁：単行本（ソフトカバー）（232ページ）
- 発売日：2021-12-15
- ISBN-10：4478114560
- ISBN-13：978-4478114568
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